教师压力情绪管和学生心理危机干预实用技能

 心理研究    |      2020-10-31
  八成教师反映工作压力大,工作任务繁重,近三成教师处于疲劳状态,三成教师健康状况差。

教师压力适中、情绪稳定,不仅是维护教师群体健康的保证,也是预防学生心理危机的重要因素,朗心特为教师开学前推出线上公益课——压力情绪管理课、学生心理危机干预实用技能。

一、《教师压力情绪管理》

1、帮助教师识别自己的压力水平和心理健康紧急状况,学会在繁重的工作中怎样照顾好自己,及时管理压力,维护身心健康;

2、介绍情绪的经典心理学理论,帮助教师掌握调节情绪的方法,改善心身健康状况。

3、教师面对极端情绪的人,怎样稳定自己的情绪,良好应对?

时间:2020年08月24日(周一) 19:30-20:30

二、《学生心理危机干预实用技能》

1、掌握在学生遇到危险、暴力、灾难等事件后怎样给予安慰和支持?

2、帮助教师在危机事件发生后,能够尽快调整过来,保证自己的身心健康和工作效率。

3、识别自杀的危险信号,及时有效地按照指南进行处理,避免恶性后果。